Все ли их испытывают и как они нам помогают в жизни?
Этими вопросами мы задались в воскресенье, на встрече с семьями в рамках проекта «Наставничество для замещающих семей».
Ребята наравне с взрослыми опекунами учились говорить о своих чувствах, и оказалось, что все хотели бы больше знать друг о друге.
В обычном общении мы редко говорим о том, что чувствуем. Это проще сделать в формате игры: обращали внимания на уровни развития эмоционального интеллекта, подмечали те пункты, над которыми требуется поработать для гармонии внутри себя и в семье.
Попробуйте и определить, чего не хватает для баланса и согласия?
Самопознание — про умение замечать эмоцию и называть её.
Управление эмоциями — про умение переключаться с негативных эмоций на позитивные.Самомотивация — про умение быстро оправиться после неудач, сосредоточиться на выполнении дела.Управление отношениями — про умение взаимодействовать с другими людьми.Помощь другим в решении эмоциональных проблем — про умение проявлять эмпатию и поддерживать других людей.
Проект «Наставничество» в нашем регионе реализуется в партнерстве с Благотворительным фондом «Солнечный Город» при поддержке гранта Администрации ГО Уфа
#грантыуфа2023#грантырб#конкурсыуфа#наставничестворб#нашидетиуфа#благотворительныйфондуфа